Riche en vitamines, oligo-éléments, chlorophylle, fer et protéines, la spiruline, appelée également algue des Aztèques, fait partie de ces aliments que l’on considère excellents pour notre santé, à condition qu’au moment de l’achat, elle soit de qualité, et notamment sans additifs.

26/02/2019  · La spiruline présente un goût particulier, il est donc assez spécial de la consommer dans un verre d’eau en poudre ou paillettes. Personnellement, je trouve que le mieux est de consommer la spiruline en poudre ou paillettes en les intégrant aux boissons et plats. Et, pour une cure, de la consommer en comprimés.

30/05/2016  · 7 idées de recettes simples et savoureuses pour apprécier la spiruline. Faire le plein d’énergie en se régalant, à conseiller à tous les sportifs gourmands.

Mieux vaut se boucher le nez et avaler sa spiruline d’un coup pour déguster après une bonne recette sans spiruline.

Répondre Delphine dit : 20 octobre 2014 à 15h14

Autant de bonnes raisons pour foncer sur nos 15 recettes à la spiruline 100% bonne mine ! Découvrez aussi toutes nos recettes de la mer légères et savoureuses. Elle est forte en goût, d’accord, et peut réclamer un temps d’adaptation.

Dans l’autre sens cela ne fonctionne pas, vous aurez un énorme « grumeau » flottant en haut du verre. Dans les smoothie, sur les pâtes ou le riz, dans les pâtes à tartiné bref on peut y trouver des recettes par millier (La spiruline, saveurs et vertus de Belda Sisso).

Conserver Le Kéfir Bourguignon-les-conflans Vous recherchez, en urgence un dentiste à Bourguignon-lès-Conflans dans Haute-Saône ! Notre annuaire est là pour vous y aider ! Suite à un coup, votre enfant vient de perdre une dent? Mixeur Puissant Borderie Le moteur plus puissant du blender vous offre l’opportunité, à la différence du mixeur, d’obtenir des préparations aux textures parfaitement lisses,

Une première recette : le Guacamole à la Spiruline ! Il est temps d’épater vos amis à l’apéro tout en profitant d’un super aliment, bon pour la santé !

Oui la spiruline est riche en protéines, en fer et autres minéraux. MAIS consommer 100 g de spiruline c’est quand même bien plus compliqué que de consommer 100 g de viande rouge ou de boudin noir!! Pour vous donner une idée, 1 comprimé de spiruline, c’est généralement 0,5 g de spiruline. Donc il faudrait 200 comprimés pour avoir 100g de spiruline.